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5017 steps today >193kal
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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1250 kcal
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脂質: 42.18g | たんぱく質: 48.55g | 炭水化物: 172.18g.
朝食: Telur Rebus, Ladang Lima Veggie Noodle Tomato, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Buah Naga, Sunpride Pisang Single. 昼食: Es Buah. 夕食: Telur Asin, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Buah Naga, Makaroni. もっと...
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