2020年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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1298 kcal
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脂質: 29.80g | たんぱく質: 61.99g | 炭水化物: 183.94g.
朝食: Balsamico, Linessa Mozzarella Light, Rispentomaten, REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla. 昼食: Riesa Vollkorn Nudeln, REWE Beste Wahl Pesto Verde , Trocken Geriebener Parmesan. 夕食: Müller Doppeldecker Waldmeister & Vanilla, Mein Menü Gyros Reispfanne. もっと...
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体重に変化ありません
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