2020年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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1604 kcal
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脂質: 72.34g | たんぱく質: 48.00g | 炭水化物: 189.27g.
朝食: Café Instantáneo , Manzana, Huevo Revuelto. 昼食: Café Instantáneo , Huevo Frito, Miraflores Arroz, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Real Mayo, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Minuto Verde Choclo Grano. 夕食: Lechuga, San Jorge Vienesa, Miraflores Arroz. 軽食/その他: Nescafé Tradición, Lider Media Luna Argentina, Jumbo Media Luna, Lider Media Luna Argentina, Lider Medialuna . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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