2013年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 12日:
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1640 kcal
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脂質: 70.57g | たんぱく質: 60.04g | 炭水化物: 199.06g.
昼食: Crackers, Au Bon Pain Garden Vegetable Soup Low Fat (Large). 夕食: Green Peas , Butter (Salted), Pinnacle Foods Hungry Man Salisbury Steak. 軽食/その他: Dairy Queen DQ Vanilla Take Home-Pak, Dairy Queen DQ Vanilla Take Home-Pak, Maraschino Cherries. もっと...
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週に7.6 kg減量中
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