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Wieder von vorne.... :(
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105 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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1265 kcal
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脂質: 59.59g | たんぱく質: 52.11g | 炭水化物: 128.29g.
朝食: Gekochtes Ei, Milfina Butter , REWE Leberwurst, Goldland Blütenhonig, Keto Brötchen, Korn Mühle Paderborner Landbrot, Kaffee mit Milch. 昼食: Trumpf Schogetten Alpenvollmilch. 夕食: Iglo Fischstäbchen, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frosta Backofen Fisch. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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