2020年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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741 kcal
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脂質: 36.44g | たんぱく質: 51.78g | 炭水化物: 50.74g.
朝食: Coffee, Doughnut. 昼食: Chicken Breast, Cooked Okra (from Fresh), Doughnut. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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