ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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659 kcal
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脂質: 24.78g | たんぱく質: 36.22g | 炭水化物: 72.84g.
朝食: Susu, Telur Rebus. 昼食: Jamur Putih (Ditumis), Telur Goreng, Nasi Putih. 夕食: Pepaya Muda, Telur Rebus. 軽食/その他: Singkong Goreng. もっと...
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2019 kcal
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運動:
走る(ジョギング) - 時速8km - 30 分, ヨガ - 1 時間, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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cindyandriyani61074の体重の記録
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