2020年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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517 kcal
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脂質: 26.04g | たんぱく質: 29.46g | 炭水化物: 45.73g.
朝食: Шоколад, Огурец, Болгарский Перец, Яйцо, Зеленый Лук. 昼食: Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец, Яйцо. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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