FrökenBの日記, 2020年 06月 11日

När man måste ha något att tugga på på jobbet 😅

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:

1258 kcal

脂質: 32.76g | たんぱく質: 68.31g | 炭水化物: 176.32g. 朝食: Coop Lätt Kvarg Vanilj, Eldorado Hasselnötter, ICA Stora Odlade Blåbär. 昼食: Apelsiner, Hallon, Krossade Tomater (på Burk), Milda Milda Mat Extra 4%, ICA Gott Liv Kycklingfärs. 夕食: Lax Nigiri. 軽食/その他: Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer). もっと...

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😁jag har vitkål och morötter bra alternativ

2020年 06月 11日投稿者: Öste

Det är också bra! Morötter är dock ganska mycket kalorier! Jag vill egentligen bara ha något att tugga på :)

2020年 06月 12日投稿者: FrökenB


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