ara öğün :p
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
|
630 kcal
|
脂質: 42.93g | たんぱく質: 24.17g | 炭水化物: 41.55g.
朝食: Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Zeytinyağı, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Kepekli Ekmek. 夕食: Eker Ayran, İnegöl Köfte, Mercimek Çorbası. 軽食/その他: Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık, Şeftali. もっと...
|
|
コメント
2020年 06月 11日 投稿者: gkhnhktnr
|
afiyet olsun 👌💯 tarçın hindistan cevizi serpersen daha tok hissettirebilir ben öyle yapıyorum:) ara öğün saatlerimiz aynı :D
2020年 06月 11日 投稿者: stans dreams
|
gkhnhktnr teşekkür ederim ☺️,
stans, hiç aklıma gelmemişti tavsiyen için teşekkürler 🤗 bu arada sana da afiyet olsun 😉
2020年 06月 11日 投稿者: emelsultan_
|
Teşekkür ederim ricalar 😜⭐
2020年 06月 11日 投稿者: stans dreams
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|