2020年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
|
1724 kcal
|
脂質: 59.10g | たんぱく質: 122.71g | 炭水化物: 181.60g.
朝食: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Куриные Котлеты в Духовке, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Сухие Сливки. 昼食: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. 夕食: Октябрьская Птицефабрика Рулет из Мяса Цыплёнка-Бройлера Фирменный , Японская Лапша Соба (Приготовленная), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. 軽食/その他: Домик в деревне Творог 0,2%. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|