|
91.1
|
91.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
|
1040 kcal
|
脂質: 45.01g | たんぱく質: 48.62g | 炭水化物: 111.96g.
朝食: Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Курица Вареная, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Чай, Курица Вареная, Овсянка Запаренная. 夕食: Красные Помидоры, Имбирь Маринованный, Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Аливария Квас , Мороженое Пломбир. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|