2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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1243 kcal
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脂質: 23.31g | たんぱく質: 27.66g | 炭水化物: 250.89g.
朝食: Galletas de Avena, Mate, Kinoto, Peras, Kiwi, Mandarinas, Manzanas, Banana. 夕食: Manzana Roja, Walmart Medallón de Merluza, Hogareñas 7 Semillas, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). 軽食/その他: Galletas de Avena, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Manzana Roja, Galletas de Avena (con Pasas), SanCor Yogur Bebible. もっと...
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週に42 kg減量中
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