2020年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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129 kcal
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脂質: 7.43g | たんぱく質: 7.51g | 炭水化物: 8.05g.
朝食: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur Dadar. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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