1597 kcal 脂質: 57.26g | たんぱく質: 83.30g | 炭水化物: 195.55g.   朝食: Супер Зерна Проростки Гречки, Лимон, Огурец,  Яблоко, Корень Сельдерея, Щавель, Кропива. 昼食: Оливковое Масло, Куриное Филе, Яготинский Сметана 15%, Манная Крупа, Яйцо. 夕食: Оливковое Масло, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста. 軽食/その他: Яблочное Пюре, Творог 18%, Миндаль, Грецкие Орехи,  Зеленый Чай, M&M's Драже, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Reggia Макароны Цельнозерновые. もっと...
1487 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

15 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


el.poe.21.06.2016の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。