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riso, tonno, uovo sodo e verdure varie....veloce e con buona carica proteica
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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701 kcal
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脂質: 19.67g | たんぱく質: 24.69g | 炭水化物: 99.27g.
朝食: Yomo Miele, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Bauli Croissant 5 Cereali al Latte. 昼食: Riso, Peperoni Rossi Dolci, Uovo, Molinari Sambuca, Ponti Giardiniera, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. もっと...
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