2013年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 11日:
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1516 kcal
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脂質: 56.76g | たんぱく質: 57.42g | 炭水化物: 201.10g.
朝食: Sciroppo, Yogurt Bianco intero, Crownfield Fruit & Fibre. 昼食: Crostatina al Cacao. 夕食: Fagiolini Verdi, Salsa Greca, Besciamella, Tortellini al Prosciutto Crudo. 軽食/その他: Fichi, Pomodori, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Motta Coppa del Nonno. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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