2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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2167 kcal
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脂質: 67.19g | たんぱく質: 54.20g | 炭水化物: 212.48g.
朝食: Vollkornbrot, Aldi Holländischer Gouda, Hemme Milch Kirschjoghurt. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hofmann Menue Seelachsfilet. 夕食: Pizzabrötchen, Bier. 軽食/その他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. もっと...
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体重に変化ありません
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AndreasKoesters1963の体重の記録
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