2020年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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1133 kcal
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脂質: 54.56g | たんぱく質: 121.39g | 炭水化物: 13.74g.
朝食: Оливковое Масло, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. 昼食: Печень Куриная Жареная, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. 軽食/その他: Савушкин Хуторок Творог 7%. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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