2020年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
106.4 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 37.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
|
1348 kcal
|
脂質: 68.56g | たんぱく質: 80.47g | 炭水化物: 99.35g.
朝食: Коровка из Кореновки Варёнка, Сырники, Кофе Латте, Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Mission Deli Тортилья. 昼食: Салат Капрезе, Котлеты из Куриной Грудки. 軽食/その他: Coffee Machine Раф Кофе, Коровка из Кореновки Варёнка, Вафли Творожные. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|