2013年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 9日:
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1853 kcal
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脂質: 40.75g | たんぱく質: 95.66g | 炭水化物: 276.82g.
朝食: Manzanas, CBSé Yerba Mate. 昼食: Ser Yogur Firme. 夕食: Bollos, Ser Yogur Firme, Pizza de Queso. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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