2020年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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1876 kcal
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脂質: 130.40g | たんぱく質: 86.31g | 炭水化物: 104.37g.
朝食: Авокадо Авокадо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Батат, Кабачок, 4Life Финские Овсяные Отруби, Царь Овсянка. 夕食: Вареное Яйцо, Сердце Говяжье. 軽食/その他: Семечки. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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