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Wuhuuu endlich ist der stillstand vorbei 😁😁
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85.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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1216 kcal
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脂質: 31.55g | たんぱく質: 62.46g | 炭水化物: 118.94g.
朝食: Netto Ajvar , Korn Mühle Roggenkraftbrot, Gutes Land Tilsiter, Edeka Bio Salami, Freshona Cornichons, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. 昼食: Augustiner Helles Bier, Jever Fun. 夕食: Edeka Eingelegte Champignons, Develey French Dressing, Mais, Edeka Romanasalat, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Rote Zwiebeln, Strauchtomaten, Landjunker Hähnchenbrustfilet . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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