2013年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 10日:
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1760 kcal
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脂質: 48.46g | たんぱく質: 169.80g | 炭水化物: 168.68g.
朝食: Pascual Leche Desnatada Calcio, Avena, Clara de Huevo, Kiwi. 昼食: Silueta Pan Integral sin Corteza, Activia Kiwi 0%, La Vaca que ríe Quesitos Light, Lidl Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas, Calabaza, Cebollas, Puerros, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva. 夕食: La Vaca que ríe Quesitos Light, Lidl Pechuga de Pollo, Videca Piña en Su Jugo, Patatas Cocidas, Calabaza, Cebollas, Puerros, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva. 軽食/その他: Nueces, Pastoret Queso Fresco Batido 0%. もっと...
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体重に変化ありません
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