2020年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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944 kcal
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脂質: 31.38g | たんぱく質: 82.04g | 炭水化物: 76.01g.
昼食: ABC Saus Sambal , Dimsum. 夕食: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Ceplok, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). 軽食/その他: Dimsum. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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Fitri Anggraini Siagianの体重の記録
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