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Almoço bem fit.. Abrir o jejum com água e limão!Foco essa semana depois do final de semana fora de linha🙁
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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798 kcal
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脂質: 35.38g | たんぱく質: 44.80g | 炭水化物: 75.24g.
昼食: Abóbora Moranga, Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Ovo Frito, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 夕食: Doce Mel Polpa de Maracujá, Queijo Mozzarella, Presunto de Peru, Presunto de Peru, Crepioca. 軽食/その他: Tangerinas. もっと...
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