|
Критическая отметка в -30 кг, преодолена( причем в обратную сторону. Купила продуктов для кето - эконом вариант. Без всяких авокадо и т.п. Вышло примерно на 1000 рублей. В кадр все не влезло) Еще муж вечером сахзам привезет с города. Пожелайте удачи🤞
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
|
2192 kcal
|
脂質: 187.91g | たんぱく質: 105.05g | 炭水化物: 17.79g.
朝食: Сыр Российский, Сливочное Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Из Села Удоево Сметана 30%, Из Села Удоево Творог 9%. 昼食: Куриные Сосиски, Омлет или Яичница с Сыром. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. もっと...
|
|
 コメント
Бедра куринные, Сливочное масло, Яйца, Сыр, Майонез, Творог, Огурцы, Помидоры, Зелень, Капуста.
2020年 06月 9日 投稿者: KarinaZimina
|
2020年 06月 9日 投稿者: Lorik250913
|
2020年 06月 9日 投稿者: KarinaZimina
|
Даже меньше тысячи вышло, ещё кофе взяла и детям по 🍦
2020年 06月 9日 投稿者: KarinaZimina
|
2020年 06月 9日 投稿者: X-Tinochka-X
|
2020年 06月 9日 投稿者: KarinaZimina
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|