2020年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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437 kcal
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脂質: 23.70g | たんぱく質: 19.21g | 炭水化物: 41.18g.
朝食: Amandes, Sucre Brun, Café. 昼食: Choux Cuits (à partir de Frais), Suzi Wan Champignons Noirs, Cos ou la Laitue Romaine, Tomates Cerises, Brocoli Chinois (Cuits). 夕食: Tables du Monde Champignons Noirs Déshydratés, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Gombo Cuit, Kara Lait de Coco. 軽食/その他: Carrefour Amandes. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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