2020年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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1792 kcal
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脂質: 100.52g | たんぱく質: 40.12g | 炭水化物: 183.51g.
朝食: Kona Grill Ahi Wonton Crisps, Land O'Lakes Salted Butter, Butter . 昼食: Kona Grill Ahi Wonton Crisps. 夕食: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cookies & Creme. 軽食/その他: Archer Farms Chocolate Chip Muffin. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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