2020年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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671 kcal
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脂質: 18.16g | たんぱく質: 47.54g | 炭水化物: 76.36g.
朝食: Heudebert Biscottes Goût Brioché, Café, Confitures et Conserves. 昼食: Riz Basmati (Cuit), Foie de Porc, Planta Fin Beurre, Melon. 夕食: Lotus Speculoos (7,5g). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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