2020年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
|
1385 kcal
|
脂質: 76.71g | たんぱく質: 58.78g | 炭水化物: 115.91g.
朝食: Мясницкий Ряд Окорок "Домашний", Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Яйцо. 昼食: Alpen Gold Шоколад Молочный, Петруха Плечевая Часть Крыла Тушки, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Лаваш. 夕食: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Батон. 軽食/その他: Joyco Драже Панда. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|