2020年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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1270 kcal
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脂質: 110.69g | たんぱく質: 54.85g | 炭水化物: 14.30g.
朝食: Кофе Эспрессо. 昼食: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Now Foods Псиллиум, Мясновъ Мука Миндальная, Яйцо, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Петмол Сливки 33%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. 夕食: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Растительное Масло, Чеснок, БМК Сыр Чечил Рассольный, Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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