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2020年 06月 8日
WOO聊之人の日記, 2020年 06月 8日
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10:30 拉屎後756370461 睡前764365465
75.6 kg
これまでの減量分:
4.7 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 06月 8日:
1184 kcal
脂質: 31.89g | たんぱく質: 49.18g | 炭水化物: 174.84g.
昼食:
7-11 大冰美, 蘋果, 安佳 起司片 (21克), 義美 蔥抓餅.
夕食:
味噌湯, 吉野家 親子雞肉丼.
もっと...
週に0.8 kg増量中
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