Foi o que deu hj. Pois tive que sair e não deu para fazer salada. Mas não exagerei.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1021 kcal
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脂質: 44.70g | たんぱく質: 56.53g | 炭水化物: 97.56g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Tapioca. 昼食: Sabor da Terra Semente de Chia, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Pif Paf Apresuntado, Queijo Mozzarella, Café com Leite e Açúcar, Nutrella Pão de Forma 100% Integral. 軽食/その他: Café com Leite e Açúcar, Betânia Requeijão Cremoso, Tapioca. もっと...
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