2020年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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1448 kcal
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脂質: 31.55g | たんぱく質: 37.43g | 炭水化物: 261.14g.
朝食: McCormick Mermelada de Fresa, Philadelphia Queso Crema, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. 昼食: Arroz Blanco y Salvaje, Isadora Frijoles Negros Enteros. 夕食: D'Gari Gelatina de Agua. 軽食/その他: Palomitas de Maíz Hechas en Mantequilla, Pan de Plátano (con Margarina), Mango Verde, D'Gari Gelatina de Agua, Plátano. もっと...
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体重に変化ありません
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