2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.6 kg これまでの減量分: 0.4 kg.    残り: 4.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

459 kcal 脂質: 23.91g | たんぱく質: 15.32g | 炭水化物: 47.27g.   朝食: Queso Panela, Pan Multigrano, Jamón de Pavo, Mostaza (5g), Aderezo de Ensalada Ranch, Lechuga, Aguacate, Coffee-Mate Crema para Café Sabor Canela,  Café Colado,  Azúcar. もっと...
1454 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

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