2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1632 kcal
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脂質: 65.05g | たんぱく質: 64.71g | 炭水化物: 214.97g.
朝食: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Mangos, Plátano, Wonderful Pistaches Tostados con Sal. 昼食: Great Value Galletas con Amaranto y Chispas de Chocolate, Mamey, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Chile en Polvo, Kikkoman Salsa Agridulce, Surimi, Pepino (Pelado). 夕食: Great Value Galletas con Amaranto y Chispas de Chocolate, Escosa Salsa Picante de Chile de Árbol, Champiñones Portobello, Ajo en Polvo, Restaurante Loma Bonita Salsa Artesanal Chimichurri, Portales Queso Provolone Ahumado. 軽食/その他: Sabritas Stax, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Great Value Stevia, Café, Té (Infusión). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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