2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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553 kcal
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脂質: 20.56g | たんぱく質: 53.56g | 炭水化物: 40.06g.
朝食: Água com Limão, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo (Inteiro). 昼食: Subway Tomate, Couve Manteiga Refogada, Alface, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Itambé Leite Desnatado em Pó , Banana Prata. もっと...
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体重に変化ありません
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Wanessa Generoso Cunha Da Silvaの体重の記録
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