|
Сегодня так, читмила вышло два дня🤦♀️возвращаюсь в правильное русло, обед куриная рубленая котлета, гречка, 🥒 и 🍅 А ещё сегодня отправляюсь в зал🥳впервые после начала карантина, чувствую будет нелегко 🙍♀️
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
|
1601 kcal
|
脂質: 66.85g | たんぱく質: 120.63g | 炭水化物: 139.57g.
朝食: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. 昼食: Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо, Гост Масло Сливочное, Гречка, Помидоры, Котлеты Рубленные, Огурец (с Кожурой). 夕食: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|