2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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760 kcal
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脂質: 41.26g | たんぱく質: 23.11g | 炭水化物: 77.29g.
昼食: Милти Омлет со Свежими Овощами и Хашбрауном. 夕食: Банан, Snickers Сникерс, Кофе с Молоком, Груша. もっと...
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週に3.6 kg増量中
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