1625 kcal 脂質: 46.55g | たんぱく質: 110.88g | 炭水化物: 192.68g.   朝食: My Muesli Blueberry Cheesecake Porridge, Expressi Milch. 昼食: Farmer Nuss-Mix, My Muesli Banane Schoko Porridge, Gutbio Kokosjoghurt, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett,  Erdbeeren. 夕食:  Gekochtes Ei, Hengstenberg Apfel Balsamessig, Delikato Ajvar Mild,  Gouda,  Rote Paprika,  Gurke (mit Schale),  Mais, REWE Beste Wahl Family-Mix, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. 軽食/その他:  Wassermelone, Dr. Oetker High Protein Pudding (Grieß),  Heidelbeeren,  Süßkirschen, Landbäckerei Weizenmischbrot. もっと...
2377 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

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