2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1255 kcal
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脂質: 51.97g | たんぱく質: 107.43g | 炭水化物: 89.40g.
朝食: Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса", Пятерочка Банан, Авида Творог 5%. 昼食: Майонез, Яйцо Куриное. 夕食: Редис, Капуста, Куриное Филе. 軽食/その他: Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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