2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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2056 kcal
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脂質: 64.00g | たんぱく質: 176.66g | 炭水化物: 179.47g.
朝食: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Crema Pasticcera, Bauli Croissant Classico (Ago). 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Morato American Sandwich Integrale , Petto di Pollo, Carne. 夕食: Eurospin Arachidi Tostate, Olio Extra Vergine di Oliva, Ruggeri Pane Pugliese, Findus Filetti di Merluzzo. 軽食/その他: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Fage Total 0%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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