2010年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 17日:
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1194 kcal
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脂質: 36.34g | たんぱく質: 65.21g | 炭水化物: 143.00g.
朝食: Banana, Large Grade A Eggs (Hard Boiled). 昼食: Weight Watchers Quesadilla. 夕食: soy sauce great value, white rice great value. 軽食/その他: Signature Sundaes Chocolate Chip Cookie Dough Sundae, Apple Pie a la Mode Nonfat Yogurt (Weight Watchers). もっと...
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体重に変化ありません
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