2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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594 kcal
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脂質: 9.76g | たんぱく質: 73.40g | 炭水化物: 62.60g.
朝食: Mamão, Kefir de Leite. 昼食: Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cabotia, Tomates, Abobrinha Italiana. 夕食: Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha Italiana. 軽食/その他: Qualitá Abacaxi em Cubos, Café com Leite Integral. もっと...
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週に11.6 kg減量中
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