2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1154 kcal
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脂質: 42.28g | たんぱく質: 58.47g | 炭水化物: 124.94g.
朝食: Alnatura Agaven Dicksaft, Milbona Bio Milch, Doppelherz Omega-3, Kaffee, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Biotrend Bio Joghurt Pur. 昼食: Zwiebeln, Omega Fischstäbchen, Freshona Rahmspinat. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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