2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1349 kcal
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脂質: 31.66g | たんぱく質: 125.60g | 炭水化物: 133.01g.
朝食: ICA Hallon Frysta, Stjärnägg Knäckt&Klart Äggvita, Ägg, AXA Fiberberikade Havregryn. 昼食: Kronfågel Salladskyckling, ICA Romantica-Tomater, ICA Broccoli Fryst, ICA Brysselkål, Barilla Fusilli. 軽食/その他: Goodlife Protein Bar, Arla Protein Keso. もっと...
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体重に変化ありません
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