2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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262 kcal
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脂質: 14.21g | たんぱく質: 19.63g | 炭水化物: 12.58g.
朝食: Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А), Кофе, Кофе, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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