2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.7 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
|
271 kcal
|
脂質: 11.36g | たんぱく質: 10.92g | 炭水化物: 31.34g.
朝食: Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Мака Пита, Сахар, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|