2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1024 kcal
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脂質: 35.56g | たんぱく質: 63.37g | 炭水化物: 112.81g.
朝食: Лента Хлеб Тостовый, Regalio Vegan Продукт Веганский Оригинал, Папа Может Вареная Колбаса, Лук, Помидоры. 昼食: Гармония Творог со Сгущенным Молоком, Ашан Груша Вильямс. 夕食: Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Bite Cyber Shake Mango. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Росттофу Тофик Классический, ITLV Маслины без Косточки, Кольраби, Огурец (без Кожуры), Fish House Форель Слабосоленая. もっと...
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1600 kcal
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運動:
自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 1 時間 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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Giovanna_Avventurosa_Autunnaleの体重の記録
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